depuis ce matin. Donc là, je suis en pleine crise de manque. Mon corps appelle le sucre, la malbouffe... j'en ai pour trois jours de desintox'

retour pas à la case départ mais presque.

ce matin 72,000 kgs. Les exams ont été le prétexte à lâcher pour cause de stress. Mon fils aîné qui est infecte en ce moment n'arrange pas les choses. Le pire c'est d'être de nouveau à la quête de l'impulsion, du déclic qui permet de repartir du bon pied.

ai enfin decroché de ce foutu 68.2. je me demande si mon pese personne n'est pas monomaniaque au final.C'est étrange car c'est seulement depuis hier qu'on me fait des remarques sur le fait que j'ai maigri, à croire qu'un cap de transformation physique a été passé.

aujourd'hui j'ai la grippe, je suis pliée. je ne pense pas être prête pour la session de delestage de mes examens en fevrier. je passerai donc en Juin. pour l'heure je pense avoir mérité une demie heure de sieste, je suis moulue.

I wish you blue birds in the spring to give your heart a song to sing.

Je decouvre vos com'

Merci pour votre soutien, promis, je vous tiens au courant régulierement.

Bon courage à toutes celles et ceux qui comme moi luttent contre eux-memes que ce soit pour la bouffe ou pour autre chose.

Petite stagnation mais je ne desespere pas. il faut dire que j'ai fait un petit ecart avant hier qui ne s'est pas traduit par une prise de poids mais par une absence de perte. aujourd'hui j'ai ete tres serieuse, il se peut que ça ne paye que apres demain.

L'ecart était un peu de brownies aux marrons maison, confectionnés avec ma fille. Elle m'a beaucoup aidée du haut de ses deux ans. Elle a cassé trois oeufs.... dans le couloir! Elle a aussi voulu mettre le plat à l'évier ... encore chaud! pas trop chaud pour une main d'adulte mais elle s'est brûlée. Résultat: elle a refusé de goûter les gâteaux.

Le soir les garçons ont voulu des crêpes. J'en ai mangé deux mais rien d'autre.

C t donc un ecart tres raisonnable et qui n'a pas été suivi le lendemain d'une appetence particuliere pour le sucre. Ouf!

Niveau cours, j'avance, j'avance. je suis crevée mais il faut tenir. premiers exams le 9 fevrier.

pb: demain on a prévu un petit goûter avec une amie, v devoir feinter.

un nouveau pese personne et -300 grs!

69,500 kgs

aujourd'hui et hier tite part de galette. je suis assez fiere de moi car je ne me suis pas gavée ni restreinte à l'excès; j'ai un comportement normal.

effacée ce matin: 69,800 kgs..... objectif 1 atteint avec 48h de retard mais atteint!

En route pour l'objectif 2: 65 kgs.

Sinon hier j'ai fini ma dissert d'histoire du droit. ce soir je prends un cours de civil en note et je fais le plan d'une dissert.

journée tres active en dehors de ça, ai fini toute ma paperasse de facturation. je n'ai pas fait tout ce que j'avais prévu parce que j'ai emmené les enfants au ciné (+ 2 donuts + bonbons... encore une journée à trente euros)

bref je m'organise et je m'occupe.

Mon mari est parti hier, retour J-92

ma balance me joue des tours.

ça lui arrive parfois. elle m'indique le poids avec des écarts importants donc impossible de connaître la bonne mesure. je dirais à priori 71,1 kgs.

je ne suis pas sûre que j'aurai perdu demain. je n'ai pas fait d'écart mais peut être que la marche d'hier et d'aujourd'hui (en ville) m'auront fait prendre un peu de muscle.

Journée shopping du réveillon: je me suis trouvé une robe somptueuse. moi qui pensais avoir l'air d'un boudin dans une robe du soir j'ai ete agreablement surprise; la forme est tres bien coupée ce qui fait qu'aucun bourrelet n'est apparent. elle est un peu décolletée mais je mettrai sûrement une étole et ça ira.

je sens que je v briller le 31. si en plus je suis sous la barre des 70 mon égo va exploser.

yesss, barre des 72 effacée.

objectif 69,X pour le 31.

objectif 2 moins de 65 fin janvier

objectif 3 moins de 60 fin fevrier (là ça va être plus dur)

objectif final 55 à 57 maxi début avril.

je m'y suis mise.

poids du jour: 72,500 kgs (petite reprise après noel, normal) Principe: tous les aliments industrialisés ou transformés sont interdits à l'exception des yaourts, les féculents sont également bannis.

A suivre....